Šta mogu da učinim?

Napuštanje veb stranice

Napuštate informativni veb sajt kompanije Merck o prediabetesu. Ova veza će vas odvesti na veb lokaciju na koju se naša politika privatnosti ne odnosi. Merck nema kontrolu nad sadržajem ovih veb lokacija ili resursa i ne preuzima nikakvu odgovornost za njih niti za bilo kakav gubitak ili štetu koji mogu nastati vašom upotrebom.

Saznanje da ste osoba sa predijabetesom može biti Vaš poziv da se probudite i napravite pozitivne promene u životu..

Ukoliko imate predijabetes, Vaš lekar može da predloži nekoliko terapijskih koraka. Jednostavne promene životnih navika su prvi terapijski koraci. Ukoliko promene životnih navika ne budu uticale na Vaš nivo šećera u krvi, onda i lekovi mogu biti opcija.

Promene životnih navika

Kod osoba sa predijabetesom, promene životniih navika mogu sprečiti ili odložiti razvoj dijabetesa tipa 2 kao i njegovih komplikacija. Ustanovljeno je da se rizik od razvoja tipa 2 dijabetesa može smanjiti za 58% nakon promene životnih navika kroz uvođenje izbalansirane ishrane, fizičke aktivnosti i gubljenjem telesne težine.^1,2

Izbalansirana ishrana

Malim promenama u ishrani smanjuje se rizik od razvoja dijabetesa.²

Saznajte više

Redovna fizička aktivnost

Fizička aktivnost poboljšava Vašu kondiciju i pomaže Vašem telu da bolje kontroliše nivo šećera u krvi.²

Saznajte više

Gubitak telesne težine

Ukoliko imate višak kilograma, gubljenjem nekoliko kilograma možete da smanjite nivo glukoze u krvi, poboljšate zdravlje i osećate se bolje.¹

Saznajte više

Druge terapijske opcije

Ukoliko promenama životnih navika ne možete da kontrolišete nivo šećera u krvi, Vaš lekar može da Vam preporuči i druge opcije u terapiji koje Vam mogu pomoći.

Ukoliko imate predijabetes, Vaš lekar će izabrati terapijsku opciju koja najviše odgovara Vama.

1. Bansal N. Prediabetes diagnosis and treatment: A review. World J Diabetes. 2015; 6(2): 296-303.

2. Tabak AG, et al. Prediabetes: a high-risk state for diabetes development. Lancet. 2012; 379(9833): 2279-2290.

Kada čitate sadržaj ove stranice, imajte na umu da su ovde sadržane informacije namenjene samo za opštu upotrebu. Ne koristiti informacije kao zamenu za savet zdravstvenih radnika. Nije namenjeno korisnicima iz Sjedinjenih Američkih Država ili Kanade.