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您之前可能听说过2型糖尿病，但糖尿病前期您听说过吗？

由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素调控糖代谢能力下降，一些人的血糖水平无法得到控制，而胰岛素通常是帮助升高的血糖恢复正常水平的激素。如果您的血糖水平持续较高，您的医生会诊断为糖尿病。让您的血糖水平长时间升高可能会对身体的许多器官造成损害1，所以应正确地管理糖尿病以保持合适的血糖水平，当然更好是完全避免糖尿病的发生，这一点非常重要！

如果您的血糖值超过正常范围，但又没有患糖尿病，那么您就处于糖尿病前期^2、3、4。

同没有处于糖尿病前期的人相比，处于糖尿病前期更可能发生糖尿病^2、3。好消息是，即便您处于糖尿病前期仍然可以避免糖尿病。生活方式的小改变能够延缓，甚至预防部分人群进展至糖尿病²。诊断出糖尿病前期似乎是一个坏消息，但其积极的一面是，您有机会改变目前的状态，从而避免发展至糖尿病。

糖尿病与糖尿病前期

糖尿病前期

在糖尿病前期，血糖水平升高超过健康水平，但没有高至糖尿病范围，表明发生糖尿病的风险增加。

没有明显的体征或症状——糖尿病前期人群中10人中有9人完全不知道他们是糖尿病前期。⁵

发现您处于糖尿病前期使您有机会在其进展至糖尿病之前控制您的血糖水平；糖尿病前期可能是你扭转局面的机会。²

糖尿病

糖尿病是当血液中没有足够的胰岛素将血糖降低至安全水平时发生的一种疾病。

症状包括疲乏、饥渴加剧和尿频。⁶

管理糖尿病对于预防由于高血糖对器官的不可逆损伤至关重要。⁶

糖尿病

糖尿病是当血液中没有足够的胰岛素将血糖降低至安全水平时发生的一种疾病。

症状包括疲乏、饥渴加剧和尿频。⁶

管理糖尿病对于预防由于高血糖对器官的不可逆损伤至关重要。⁶

测试：²

空腹血糖5.6-6.9 mmol/L (100至125 mg/dL）

2小时血糖7.8–11.0 mmol/L（140–199 mg/dL）

HbA_1c5.7–6.4%

空腹血糖≥7.0 mmol/L（≥126 mg/dL）

2小时血糖≥11.1 mmol/L（≥200 mg/dL）

HbA_1c ≥6.5%

改编自美国糖尿病协会 (ADA)

感谢糖尿病前期再给我们
一个机会！

感谢糖尿病前期再给我们
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1. Medline Plus. Prediabetes. Available at https://medlineplus.gov/prediabetes.html Accessed September 2017

2. ADA. Diagnosing Diabetes and Learning About Prediabetes. Available at: http://www.diabetes.org/are-you-at-risk/prediabetes/. Accessed September 2017

3. Family Doctor. Prediabetes. Available at: https://familydoctor.org/condition/prediabetes/ Accessed September 2017

4. Mayo Clinic. Prediabetes. Available at: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prediabetes/home/ovc-20270022 Accessed September 2017

5. CDC. The Surprising Truth About Prediabetes. 2017. Available at: https://www.cdc.gov/features/diabetesprevention/index.html. Accessed September 2017.

6. Mayo Clinic. Type 2 Diabetes. Available at: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/diagnosis-treatment/drc-20351199 Accessed September 2017

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